Als je na dagen van wind en regen, je houvast verloren bent, wordt het misschien nu tijd om een pas op de plaats te maken. Gun je een moment van rust en vlieg niet jachtig verder. De zon staat stralend aan de hemel en de wind heeft aan kracht ingeboet. Doe ook wat de natuur je geeft. Ga even zitten en adem rustig in en uit. Spring niet meer mee en laat niet meer aan je trekken. Besef in dit moment, wie je bent en waar jouw kracht en licht te vinden is. Als je maar doorgaat dan lukt het niet om naar jezelf te kijken en verlies je steeds meer het contact met innerlijke bron. Je rent van hier naar daar om uiteindelijk hondsmoe ’s avonds op de bank neer te ploffen. Tijdens de dag heb je vast en zeker wel vijf minuutjes tijd om te ademen, je ogen te sluiten en binnenin jezelf te genieten van jouw eigen rust.